Готовые рационы питания на вашу калорийность
Для похудения и поддержания веса
Если вы:
- 1Не знаете как выстроить себе рацион на снижение или поддержание веса
- 2Не можете рассчитать для себя КБЖУ
- 3Мучаетесь, что приготовить и ищете где взять рецепты
- 4Не хотите вести дневник питания, а подсчет калорий для вас превращается в пытку
- 5Думаете, что здоровое питание - это не вкусно и пресно
- 6Не имеете лишнего времени все считать и искать рецепты
Преимущества планов питания
Не нужно думать о том, что и когда есть! Я за вас все продумала
- 1Вкусно и полезно!Все блюда готовятся из привычных продуктов, рецепты просты в приготовлении и подходят для всей семьи. Еда вкусная и сытная, благодаря этому вы можете похудеть без срывов.
- 2Все просчитано и сбалансировано!Программы питания составлены таким образом, что они полностью сбалансированы, в них умеренное количество углеводов, достаточное количество белка и полезных жиров, что поможет вам активно сбрасывать вес и быть сытым
- 3Нет скучной и пресной еде!В моих рационах : спагетти, курица, картофель, оладьи, блинчики, сырники, бутерброды, омлеты, рыба и шоколад. Нет строгих запретов и сухой грудки
Программа сбалансированного питания на 4 недели
Придерживаясь этого плана питания, вы сможете:
✔Рецепты, чтобы готовить блюда из вашего плана
✔Список покупок, который , который поможет вам приобрести всё без лишних трат
✔Файл с рекомендациями, как достичь вашей цели максимально быстро и комфортно
Подходит для девушек на ГВ.
- снизить процент жира и избавиться от 3 до 8 лишних кг
- уменьшить живот, бока и бедра и улучшить рельеф тела
- ощутить легкость, избавиться от дискомфорта после еды
- научиться питаться рационально
- наладить пищевое поведение
✔Рецепты, чтобы готовить блюда из вашего плана
✔Список покупок, который , который поможет вам приобрести всё без лишних трат
✔Файл с рекомендациями, как достичь вашей цели максимально быстро и комфортно
Подходит для девушек на ГВ.
Автор планов питания
Я - Ольга Глушко, дипломированный нутрициолог и коуч здорового образа жизни.
Привести фигуру в порядок и при этом не голодать, вполне реально.
Поможет вам в этом продуманное сбалансированное меню с простыми рецептами из обычных продуктов.
Я составляю для вас лучшие рационы питания, с помощью которых вы гарантированно сбросите вес
от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда для здоровья
Привести фигуру в порядок и при этом не голодать, вполне реально.
Поможет вам в этом продуманное сбалансированное меню с простыми рецептами из обычных продуктов.
Я составляю для вас лучшие рационы питания, с помощью которых вы гарантированно сбросите вес
от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда для здоровья
Варианты покупки рациона
Только план питания
1290 р
вместо 1690 р
План питания + чат поддержки
1990 р
вместо 2490 р
План питания + чат поддержки + экспресс-консультация
3590 р
вместо 4990 р
Click to order
Total:
Внимательно проверяйте правильно ли вы ввели телефон и адрес электронной почты. Меню и все инструкции придут вам на e-mail
ВНИМАНИЕ! Рацион придет вам на почту в течение 3-ех рабочих дней. Безусловно, я постараюсь выслать его вам как можно быстрей)
